跟着珠海气温的寂静着落，冬季的脚步悄然则至。这个季节，校园里的师生们需要格外贯注以下传染病的侵袭。为了营造一个安全、健康的成长环境，今天咱们一齐来了解冬季常见传染病的相干常识及驻防措施。

一、诺如病毒感染过头他感染性泻肚

（一）感染性泻肚

诺如病毒是引起感染性泻肚的最主要病原体。每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等东说念主群聚合方位是诺如病毒感染疫情高发方位。

躲闪期短，最短12小时，最长72小时，鄙俚2天内就会发病。其症状包括吐逆、泻肚、发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等。泻肚次数时时，粪便呈稀水样，无脓血。尤其值得贯注的是，儿童更易出现吐逆症状，而成东说念主则多弘扬为泻肚。

（二）若何驻防诺如病毒过头他感染性泻肚

1.勤洗手

饭前、便后、加工食品前，务必用肥皂和流动水洗手至少20秒，有用阻断病毒传播。

2.常透风

依期开窗透风，保抓室内空气运动，镌汰病毒浓度。

3.食品煮熟

透澈清洗食材，确保食品煮熟煮透后再食用，不饮用生水，防护病由口入。

4.科学防护

加强环境清洁和消毒责任，对患者吐逆物或粪便轻侮的环境和物品，实时使用含氯消毒剂消毒。算帐吐逆物时，务必教唆口罩和手套，幸免径直宣战轻侮物。

5.正确处理吐逆物

一朝发现存东说念主吐逆，学校和幼儿园应立即疏散东说念主群，作念好透风换气责任。同期，用含氯消毒剂对吐逆物进行措施消毒处理，确保消毒透澈，幸免疫情扩散。

二、呼吸说念传染病

（一）常见呼吸说念传染病

流行性伤风

流行性伤风，简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸说念传染病。流感病毒种类承诺，主要有甲型、乙型和丙型三种。在我国，甲型流感尤为无数，且传染性强，东说念主群无数易感。由于学校环境非凡，东说念主口密度大、宣战时时，学生们成为了流感的高发群体。

流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽时产生的呼吸说念飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜径直或障碍宣战感染。在密闭或透风不良的环境中，如教室，病毒还可能通过气溶胶的形势传播。

流感的主要症状包括：

体温可升至38-40℃，致使高达41℃，发热鄙俚抓续，但也可能反复发作。

肌肉酸痛，鄙俚很严重，多发生在背部、手臂或腿部。

头痛、眼眶痛、咳嗽等症状。

部分患儿还会出现消化说念症状，如吐逆、泻肚。

肺炎支原体感染

肺炎支原体感染是另一种常见的呼吸说念传染病，尤其在秋冬季节高发。筹议骄慢，肺炎支原体感染每隔三年支配会出现一次流行岑岭，且以儿童感染为主。

该病主要通过飞沫传播，在空气运动不良、东说念主群密集的环境中，如学校，传播速率极快。

肺炎支原体感染的主要症状为：

早期呼吸说念症状较轻但病程较长，多为2-3周，弘扬为低热、咽痛、头痛、咳嗽、乏力、食欲颓败等。

跟着病情进展，可能出现抓续性干咳，咳嗽寂静加剧，并以夜晚为主。

由于症状与肤浅伤风同样，容易被冷落。收复阶段咳嗽抓续时分较长，有的致使长达1-2个月。

小部分患儿可能出现远期后遗症，如封闭性支气管炎、细支气管炎、肺坏死等。

值得贯注的是，肺炎支原体感染与流感病毒感染及伤风在症状上有几许微弱永别，但仍很难差异。且不同感染源用药不同，因此必须过程病原学检测才可确诊用药，切忌径直用药。

新冠病毒感染

新冠病毒感染其躲闪期为1-14天，多为3-7天。传染源主如若确诊病例和无症状感染者。

新冠病毒的主要传播路线为经呼吸说念飞沫和密切宣战传播，宣战病毒轻侮的物品和闪现于病毒轻侮的环境也可变成宣战传播或气溶胶传播。

感染新冠病毒的东说念主会出现进度不同的症状，有的仅仅发热或细小咳嗽，有的会发展为肺炎，有的则更为严重致使升天。各个年级段的东说念主皆可能被感染，但老年东说念主和体弱多病的东说念主更易感。儿童和孕产妇亦然易感东说念主群。

百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸说念传染病，主要通过飞沫传播，具有高度传染性。该病病程较长，临床以阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为典型特征。东说念主群无数易感，发病主要聚合在散居及托幼儿童、中小学生群体。

（二）驻防措施

1.个东说念主卫生民风

勤洗手、常透风，咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻等卫生民风要始终坚抓。

贯注养分、作息和符合的体育检修。家长如果出现咳嗽等呼吸说念感染症状，近距离宣战时应科学教唆口罩，镌汰儿童的感染风险。

2.幸免拥堵方位

流行季节尽量幸免到东说念主多拥堵或空气不运动的宇宙方位。必须去时，提倡科学教唆口罩。

3.合理作息与检修

合理作息，保证富饶的就寝和休息时分。加强体育检修，进步身体教会和免疫力。

4.日常健康监测

作念好日常健康监测，如出现咽痛、发热、乏力等症状，字据病情实时就医。

减少出门活动，充分休息，不要带病上班、上学。

学校与托幼机构惩处：

学校、托幼机构应加强晨午检和因病缺勤跟踪责任。

学生和托幼儿童患病时刻应停课休息，幸免交叉感染。

非论成东说念主已经儿童青少年，生病应主动就医，实时诊疗，镌汰传播风险。

三、健康饮食，增强免疫力

1.食品种种化平衡饮食

饮食应种种化，确保摄入种种养分素。

2.优质卵白质摄入

确保富饶的优质卵白质摄入，它是组成免疫物资的进击基础。不错多吃一些抗氧化的食品来保抓机体健康状况，进步免疫力。符合吃奶成品、豆成品和坚果类食品。

3.崭新蔬菜生果摄入

保证崭新富饶的蔬菜和生果的摄入，补充维生素C等养分素。

4.富饶饮水

秋冬季节干燥，要实时饮水，保抓体内水分平衡。

总之，

冬季常见传染病的驻防

需要咱们从多个方面动手，

包括个东说念主卫生民风、幸免拥堵方位、

合理作息与检修、日常健康监测

以及健康饮食等。

让咱们联袂辛苦，

共同为师生们营造一个

安全、健康的成长环境。

起头：市磨真金不怕火局体卫艺科、珠海市学校卫生保健所

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